楊琬新的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【果果堅果】低脂濃縮乳清 500公克/20份(單包裝)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【果果堅果】低脂濃縮乳清 500公克/20份(單包裝)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【果果堅果】低脂濃縮乳清 500公克/20份(單包裝)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 大人
• 男
• 女
• 青少年
• 成年

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 沖泡

認證

• 無字號

甜度

• 微甜

類型

• 粉劑
• 蛋奶素

重量

• 1-4磅
• 401g~600g
• 0kg~5kg

保存方式

• 常溫

功效

• 增強體力

成份

• 乳清蛋白

產地

• 台灣

口味

• 原味
• 草莓
• 巧克力
• 抹茶
• 芝麻
• 奶茶

商品規格

• 1.商品組合/規格：單入
  2.商品品名：果果堅果 濃縮乳清500公克 ~ 台灣好口味
  3.商品重(容)量：500公克
  4.內容物名稱(成分)：濃縮乳清蛋白、奶粉
  5.食品添加物名稱：香料(玉米糖膠、二氧化矽)、甜味劑(蔗糖素)
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：HCLS海克利斯國際有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中華路1段68號8樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-23881500
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：360
  11.食品業者登錄字號：A-128122270-00000-2
  12.投保產品責任險字號：無
  備註欄：優選紐西蘭高品質乳清

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熱點新知搶先報

... 今年11月，美國將舉行第59屆總統選舉，目前僅剩下7個多月時間。在共和黨方面，現任總統川普已經成為了該黨的提名候選人；而前任副總統喬·拜登基本上鎖定了民主黨初選的勝利，將代表該黨決戰川普。 自從2017年1月就任總統以來，川普的民調一直比較穩定，各大民調的平均支持率維持在37~43%之間，平均不支持率在48~53%之間，兩者相差大概10個百分點左右。 ...美國總統川普 明顯的上升 值得注意的是，美國的新冠疫情在3月份爆發以後，川普的支持率出現了明顯的上升。 下圖來自美國「真實政治網」，該網站收錄了所有的主流民調。可以看到，在近10天的時間裡，川普的平均支持率上升到了47.3%，不支持率則下降到了49.3%，差距縮小到了2.0個百分點。 ... 過去，在這個頁面，最多只有一家民調顯示，川普的支持率要領先不支持率。但現在，有3家民調顯示，川普的支持率領先了，另有2家顯示，他的支持率和不支持率處於「持平狀態」。 這說明，川普的民調確實是上升了。當然，這與美國人的性格有很大的關係。也就是說，一旦美國發生重大危機的時候，現任總統的支持率都會上升。 例如二戰時期的羅斯福，以及「9.11襲擊」後的小布希，他們的支持率在當時都至少上漲了10個百分點。 ...2001年9月11日晚，小布希發表全國講話 此消彼長 那麼，對於拜登和民主黨人來說，這就不是一件好事情了。根據美國廣播公司（ABC）和《華盛頓郵報》的聯合民調，在註冊選民中，川普的支持率為47%，拜登的支持率為49%，兩人僅相差2個百分點，屬於誤差範圍之內，川普眼瞅著就要翻盤了。 ... 要知道，在今年3月以前，兩人的支持率一般相差7個百分點以上。在有些民調中，甚至超過了10個百分點。 更讓拜登擔心的是，根據這份聯合民調，有15%的民主黨人和傾向民主黨的獨立人士表示，他們支持民主黨的另一位初選候選人伯尼·桑德斯。如果桑德斯在初選中落敗，他們不會支持拜登，而會選擇支持現任總統川普。 ...美國廣播公司的報導 這一幕似曾相識，在2016年的民主黨初選中，桑德斯輸給了前任國務卿希拉蕊·柯林頓，希拉蕊則在決戰中輸給了川普。 後來，希拉蕊一直抱怨桑德斯，稱他在輸掉初選以後，沒有全力支持自己，導致部分民主黨人的選票外流。 ...希拉蕊和桑德斯 如今，拜登會不會重蹈覆轍呢？對於這位77歲的民主黨老政客來說，要想實現自己的「總統夢」，必須找準川普的弱點。 客觀來說，川普及其領導的聯邦政府，在應對此次美國新冠肺炎的疫情中，是存在重大失誤的。如果他在2月份提前做好準備，讓各大醫院購買足夠的呼吸機、通風機、口罩等物資，並加大檢測力度，把所有病人都隔離起來。或許，3月份的疫情就不會這麼嚴重。 ...美國總統川普 目前，美國的確診病例數已經達到了12萬，成為了世界第一。從趨勢來看，疫情將在美國持續幾個月的時間，甚至可能持續到11月份的總統大選，很多美國人的生活將受到嚴重影響。 對於拜登來說，應該緊緊抓住這個事實，作為挑戰川普的重要突破口。他必須讓美國民眾明白，正是由於川普缺乏領導力，才導致疫情的大爆發。 ...美國前任副總統喬·拜登 不管怎樣，今年的大選一定會特別激烈，兩黨候選人的支持率可能會多次出現「死亡交叉」。最終鹿死誰手，就只能交給時間檢驗了。今日話題：你認為川普能夠成功連任嗎？歡迎你的留言和評論。 ...

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文章來源取自於：

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